ABRA BEM OS OLHOS. FIXE SUA ATENÇÃO NO CENÁRIO.
OLHE PARA A FRENTE, FIXANDO O OLHAR NO INFINITO
E PRESTE ATENÇÃO EM PELO MENOS 180° NO SEU ENTORNO.
O PONTO À FRENTE É O EIXO CENTRAL , VARRA O ESPAÇO 90º PARA A DIREITA E 90° PARA A ESQUERDA.
SE LIGUE.
ACIONE A SUA ATENÇÃO AUDITIVA, SENSORIAL,VISUAL E PROPRIOCEPTIVA -ATENÇÃO NA RESPIRAÇÃO (INSPIRAÇÃO, EXPIRAÇÃO), NAS SENSAÇÕES CORPORAIS E SIGA...
A VIAGEM VAI COMEÇAR....
DISCIPLINA, ATITUDE, POSTURA... CABEÇA LEVANTADA.
CONFIE NO SEU CORPO E SIGA EM FRENTE.
O PRINCIPAL, O FUNDAMENTAL: NÃO PENSE!
LIMPE SUA MENTE DE TODOS OS PENSAMENTOS!
ESVAZIE-A DO LIXO MODERNO.
PARE A FELAÇÃO MENTAL, QUERO DIZER, A FALAÇÃO.
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